by admin | Feb 15, 2026 | Výživa a principy
Konstituce v ájurvédě Jakmile se člověk začne zajímat o ájurvédu, velmi rychle narazí na typologii váta, pitta, kapha. Často se s ní setká v podobě jednoduchých testů, popisů osobnostních rysů nebo doporučení, která slibují, že když zjistíte...
by admin | Feb 15, 2026 | Souvislosti a širší pohled
Dóša a konstituce v ájurvédě Když člověk poprvé otevře knihu o ájurvédě, velmi brzy narazí na tři slova: váta, pitta a kapha. Často se k nim přidá další dvojice pojmů – prakrti a vikrti. Pro někoho jsou to exotické výrazy, pro jiného...
by admin | Feb 14, 2026 | Výživa a principy
Pět prvků a dvacet kvalit Mnoho lidí má zkušenost, že přechod na rostlinnou stravu jim v něčem výrazně pomohl, ale v něčem jiném naopak uškodil. Více energie a zároveň chlad. Lepší trávení a současně nadýmání. Pocit lehkosti, ale i větší...
by admin | Feb 13, 2026 | Výživa a principy
Rostlinné potraviny Když se dnes řekne „rostlinná strava“, mnoha lidem se vybaví něco alternativního. Něco nového, možná módního, možná vhodného jen pro určitou skupinu lidí. Jako by šlo o experiment, který stojí mimo hlavní proud lidského stravování. Tento dojem...
by admin | Feb 13, 2026 | Výživa a principy
Ájurvéda a WFPB Mnoho lidí dnes stojí mezi dvěma světy. Na jedné straně ájurvéda, starý terapeutický systém, který pracuje s tělem jako s živým, proměnlivým celkem. Na druhé straně přirozená rostlinná strava (WFPB – whole-food plant-based) –...
