autor: Veronika Š. | Čvn 18, 2024 | Uncategorized
Krémová koprová zálivka 1 plž jablečný ocet300 g bílé tofu2 plž citrónová šťáva3 plž rýžový ocet1 člž sušený česnek1/2 plž kopr (čestvý nebo sušený)1/4 člž sůl Všechny suroviny vložte do mixéru či robotu. Zpracujte do hladka. Zálivku můžete uskladnit ve vzduchotěsné...
autor: Veronika Š. | Čvn 18, 2024 | Uncategorized
Balsamico má chuť, na kterou si někteří z nás musejí zvyknout. Ale stojí to za to! Obohatíte tak svou škálu ochucovadel o další výraznou možnost. Sladkokyselá zálivka s balsamikem a datlemi 1/2 š voda1/2 š balsamikový ocet5 ks datle (bez pecky)1 stroužek česnek2 člž...
autor: Veronika Š. | Čvn 18, 2024 | Uncategorized
Hořčičná chuť zálivky je výraznější a osvěžující. Samozřejmě za předpokladu, že máte rádi hořčiči 🙂 Zkuste použít hořčiči v bio kvalitě – třeba z DM drogerie. Hořčičná zálivka bez oleje 1/3 š žlutá hořčice1/4 š jablečný ocet1/2 člž přírodní sladidlo (rýžový...
autor: Veronika Š. | Čvn 18, 2024 | Uncategorized
Zelený koktejl se špenátem a ovocem 1/2 š ostružiny1 š maliny1 š špenát1 ks zelené jablko (zbavené jádřince a pokrájené)1/2 ks okurka (pokrájená)1 ks kiwi (oloupané)1 š mandlové mléko Všechny suroviny vložte do výkonného mixéru a rozmixujte do hladka....
autor: Veronika Š. | Čvn 18, 2024 | Uncategorized
Co se týče obsahu zelených koktejlů, fantazii se meze nekladou. jde hlavně o vaši chuť a preference. Pokud sledujete krevní cukr, omezte množství sladkého ovoce. Zelený koktejl s mangoldem a ovocem 1/2 š borůvky1 ks banán1 š jahody1 š mangold (pokrájené listy)1 š...
