Užitečné zdroje
- Dr. John a Mary McDougall
Recepty bez přidaného tuku a soli, s vědomým využitím škrobů
- Forks Over Knives
Spousta chutných receptů a informací o rostlinné výživě obecně. Mnoho (možná všechny?) receptů bez přidaného tuku.
- Chef AJ
Šéfkuchařka, veganka již 47 let. Největší průlom a ozdravení pro ni nastalo po přechodu na přirozenou rostlinnou stravu s převahou škrobů.
Recepty sdílí na svém kanálu YouTube.
Spousta rozhovorů se zajímavými lidmi o výživě a zdraví také ve formě videí a podcastů (dostuných na většině platforem).
- Chef AJ
Šéfkuchařka, veganka již 47 let. Největší průlom a ozdravení pro ni nastalo po přechodu na přirozenou rostlinnou stravu s převahou škrobů.
Recepty sdílí na svém kanálu YouTube.
Spousta rozhovorů se zajímavými lidmi o výživě a zdraví také ve formě videí a podcastů (dostupných na většině platforem).
